Article extrait du livre de Cécile Gauthier Labro – Fauves Editions
Libérez-vous des Relations Toxiques grâce au Rituel de Libération Thérapeutique
Ces Manipulateurs qui nous Polluent…
« Isabelle Nazare Aga évalue Les Manipulateurs affectifs à environ 2 % à 3 % de la population. Ce qui peut paraître peu mais qui en réalité est assez considérable étant donné que nous avons tous un réseau (proche et moins proche) d’environ 400 personnes en moyenne (incluant : la famille, les voisins, les collègues de travail, les amis…). Cela implique que nous sommes tous en relation avec environ une douzaine de Manipulateurs affectifs. Et une interaction avec ce type de personnalité toxique peut être relativement destructrice, en fonction de la place d’une telle relation dans nos vies.
L’hyper-narcissisme est reconnu en psychiatrie comme un trouble de la personnalité (décrit dans le Manuel Diagnostics et statistiques des troubles mentaux DSM5) dont les symptômes apparaissent en général au début de l’âge adulte et où la personne manifeste un besoin excessif d’être admirée, un besoin de puissance et de pouvoir. Ce trouble de la personnalité implique un très fort égocentrisme. La personne est centrée sur elle-même et ses besoins, et fait preuve de très peu d’empathie.
Cette pathologie trouve sa source dans une carence importante d’affection au moment de l’enfance ou dans un traumatisme. L’hyper-narcissique est habité par une faille, un vide affectif important. Il n’a pas reçu la reconnaissance et l’amour dont il aurait eu besoin enfant, il peut avoir ressenti une solitude affective, un désintérêt de ses parents pour lui. Un mal-être profond l’habite et le pousse de manière pulsionnelle, incontrôlée et incontrôlable à chercher partout autour de lui la reconnaissance dont il a si cruellement manqué. Il n’est pas en « maîtrise de ses manipulations », il ne sait pas faire autrement, il ne sait pas être autrement, il répond à une « pulsion ». C’est « plus fort que lui ».
Ayant une faille de reconnaissance identitaire, il va chercher à tout prix à remplir ce vide en gonflant son égo. Il sera donc obsédé par les signes extérieurs de réussite : le pouvoir, la reconnaissance sociale, les signes extérieurs de richesse… On parle parfois de Narcisses « Grandioses » qui sont totalement obsédés par des rêves de grandeur et principalement de pouvoir.
C’est pourquoi cette typologie de Manipulateur privilégiera les carrières politiques, artistiques, médiatiques, tout ce qui peut leur permettre d’être mis sur le devant de la scène, de briller. On les retrouvera donc aussi naturellement souvent aux postes de responsabilités et de directions dans les entreprises. Mais il peut aussi s’agir d’une mère de famille, femme au foyer qui gèrera sa maison comme une entreprise et exigera d’être au centre de toutes les attentions. Toute la famille devra œuvrer à ses besoins à elle, répondre à son grand besoin de reconnaissance, toutes les réussites de ses enfants devront servir à la glorifier auprès de ses amis, tout sera « grâce à elle ».
Cependant, contrairement à l’a priori couramment répandu que tous les manipulateurs sont très intelligents, ce n’est pas forcément le cas de l’hyper-narcissique. Lui ne réussit pas grâce à son intelligence, mais grâce à l’énergie des autres et grâce aux paillettes de son masque qu’il utilise pour manipuler. Il pourra prendre différents masques :
- Le chef, ultra charismatique qui éblouira par sa capacité de leader
- Le séducteur, qui saura vous dire tout ce que vous voulez entendre
- L’altruiste, celui qui utilisera le masque du « gentil », généreux, à chaque occasion, mais attention ce sera toujours pour envoyer des paillettes aux yeux des autres et pour acheter votre dépendance, pour que vous vous sentiez redevable.
- Le cultivé, ou l’intellectuel, qui saura éblouir grâce à sa culture, à son statut d’intellectuel, d’artiste, de professeur…
Le monde doit tourner autour de sa personne. Mais ce n’est pas tout, il va également attendre des autres de l’admiration, de l’amour, de l’attention, bref, de l’énergie.
Or, on peut comparer le vide affectif d’un narcisse à celui d’un vase troué. Tout l’amour et toute l’énergie du monde ne lui suffiront jamais. La faille est trop profonde et le vase se vide toujours au fur et à mesure. Ils sont maires, ils veulent devenir députés, ils sont députés, ils veulent devenir ministres, ils sont ministres, ils veulent devenir président… Ils gagnent 3000 € par mois, ils en voudraient 10000, et s’il en ont 10 000, ils en voudraient encore plus… Rien n’est jamais assez ! Ils sont souvent envieux de ceux qui ont mieux réussi et se comparent sans arrêt. Pour eux, le monde est extrêmement hiérarchisé et bien sûr, ils doivent occuper les premières places.
Programme de Libération Thérapeutique
En société, ils prendront d’ailleurs toute la place, on ne peut pas ne pas les remarquer, ils cherchent à briller, à attirer l’attention en toutes circonstances. Ils sont souvent appréciés d’ailleurs, en tout cas pendant un temps car ils savent donner le change, ils portent bien l’habit, sont souvent assez charismatiques et savent arroser de cadeaux partout autour d’eux, tant que les autres leur donnent dévouement et admiration en échange.
L’hyper-narcissique prend aux autres leur énergie tout simplement et cela n’a pas de prix. L’entourage finit par se sentir vampirisé, épuisé, l’équilibre n’y est plus. C’est ainsi que souvent les hyper-narcissiques finissent par être démasqués. Petit à petit, en vieillissant, ils peuvent se retrouver assez seuls et isolés, ils ont fait le vide autour d’eux. Cependant ils ont toujours un besoin vital de reconnaissance, ils vont donc assez rapidement retrouver une personne qui les nourrira énergétiquement pendant un temps, en leur apportant l’admiration dont ils ont tant besoin.
=> Il n’est pas possible de « sauver » un hyper-narcissique. C’est peine perdue ! Il s’agit d’un trouble de la personnalité qui nécessite d’être accompagné par des personnes compétentes, ce qui implique une volonté du Narcisse d’en sortir, ce qui n’est pas impossible mais très rare. Un Narcisse ne reconnaîtra presque jamais son trouble, il ne prendra pas le risque de faire tomber le masque qui l’aide à tenir et grâce auquel il survit. Il n’en a d’ailleurs pas forcément conscience.
=> Une seule option donc ici, prendre ses distances et surtout lâcher prise sur l’espoir qu’un jour cette personne changera, qu’un jour cette personne reconnaîtra le mal qu’elle a pu faire, qu’un jour elle comprendra… Vous pourrez toujours le nourrir d’amour pour combler son vide, mais n’oubliez pas, son vide est un vase percé, vous ne lui en donnerez jamais assez. Vous iriez jusqu’à l’épuisement que cela n’y changerait rien, il n’en aura jamais assez.
Heureusement, quel que soit le type de relation toxique que vous subissez, il est toujours possible de s’en libérer et de s’en sortir. Dans son livre « Libérez-vous des Relations Toxiques », dont vous venez de lire un extrait, Cécile Gauthier Labro, Coach et Thérapeute, spécialiste dans l’accompagnement des conflits, vous propose un cheminement pour prendre conscience des systèmes relationnels dans lesquels nous sommes souvent pris et des contrats relationnels que nous scellons sans en avoir conscience la plupart du temps. Elle vous propose également des Tests pour évaluer où vous en êtes dans cette relation, qu’il s’agisse d’une relation personnelle, professionnelle, amicale ou de couple. Elle vous donne toutes les clés pour vous libérer, grâce notamment à un Rituel de Libération Thérapeutique simple et puissant que vous pouvez réaliser en toute autonomie.
« Aussi sûrement que certaines paroles sont des sorts qui enferment, d’autres paroles sont des grâces qui libèrent…
En réparant mes symboles intérieurs, je répare ce qui est agissant en moi, ce qui va me permettre de me libérer. En réparant mes symboles intérieurs, je me reconnecte au sens, je retrouve l’énergie nécessaire pour me libérer.
Ainsi la libération intérieure, permettra la libération extérieure.
Et ce, quelle que soit cette relation, qu’il s’agisse d’un conjoint, d’un ami, d’un collègue de travail, d’un parent… »
Cécile Gauthier Labro – Coach et Thérapeute
Spécialiste de l’accompagnement des Conflits
Auteure du Livre « Libérez-vous des Relations Toxiques »